2010年06月25日

三つのKのこと

バッカス様

ご返事遅くなりまして申し訳ありません。

お仕事を変更されたのならば
3つのことを意識してみてください。

3つのK

環境
慣習
考え方

以上です。

3Kです。笑。

環境は変わりました。
では
慣習(普段していること)
考え方(どう感じているのか)

以上を意識してみてください。

何が変わって
何を大事にしたいのか
紙に書き出してみてください。

じっくりとやるタイプは
そちらの方が向いていると思います。

治すではなく
変わるです。

毎朝している習慣(慣習)があるのならば
小さくて良いので具体的に変えてみてください。

歯磨きを辞めるとか
いつもより15分前の電車に乗るとか

意識してご自分の日常を
小さなことから変えてみませんか?

私は一時期ビールを飲むのを止めました。
お酒を辞めたくないので
しばらくビールは禁止にしました。

今では普通に呑んでますが・・・笑。

後は慣れるまでは
テレビを禁止してください。

大丈夫。

ゆっくりと急ぎましょ?

ではまたです。



posted by ZULU at 03:03| 神奈川 | 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

辛い時には・・・

ご連絡ありがとうございます。

「鶴の一声」は読んで戴いてますでしょうか?

少しだけで良いので
今の状況を教えてもらってもよいですか?

メールでダメなときは
電話も出ています。

寝るときにお布団を股に挟んで
胎児のように寝てみてください。

辛い時には丸くなるのが
安心感を持てます。

そこからどうやって開いていくかなんですけど
3行ではなんとも返事の書きようがありません。

もう少しだけ
愚痴でもなんでも良いので
書いてみてもらえませんか?

もう少しだけ情報をください。


個人情報は勝手に出したりしませんので
気軽に思ったことを書いてみてください。

戴いたメールには必ずご返信をしています。

よろしくお願いいたします。

posted by ZULU at 02:35| 神奈川 | 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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