2011年04月07日

節電と生活リズム

マツバギク様

ご連絡ありがとうございます。

生活時間の戻し方は
停電に学んでください。

1.TVは絶対に見ない
2.ネットは控える
3.夜は出来るだけ暗い照明にする

とにかく電気ものからは離れて
散歩するなりです。

マツバギクの写真ありがとうございます。

花言葉は調べましたか?

そして実際に手に入れて育ててみてください。

人は24.8時間で生きています。

これはお月様の時間です。

そしてお天道様に合わせて
毎日調整する。

24時間に戻すわけです。

詳しいことは鶴の一声の過去ログにあるので
読んでみてください。

とにかく夜は暗くすごす。
テレビは見ない。

どうしてテレビを見てはいけないのかも
過去ログに書いています。

ぜひゆっくりと読んでみてください。

とにかく電気生活から離れる。

早々に東日本で始まる生活ですよ。

花の手入れとか
動物の世話とかすると
少しはその実感が持てると思います。

ではまたです。


posted by ZULU at 20:01| 神奈川 ☁| 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

千里の道は一歩から。でも道は一つじゃないよ。

百日紅様
(お名前は勝手に付けさせて頂いております。ご希望の名前があれば教えてください)

ご連絡ありがとうございました。

別な側面でアピールしてみますね。

まずは鶴の一声は読んでみて戴けたでしょうか?
「鶴の一声」
http://zulu-yanshu.seesaa.net/

今の自分を変えていくというのは
山登りに似ています。

登るのは本人であり
そして頂上までのルートも
一つではありません。

まるで仙人の山を登るように
霧の中を模索しながら
歩いているときだと思います。

だからこそガイドとしての私で居たいのです。

褒めたほうが良い時と
叱咤したときが良い時と
同調した方が良い時と

それはそれは
いろいろなのです。

すぐにくじける人もいれば
がんばれるだけがんばって折れる人もいます。

道は一つではありませんよ。

問題は今そこから
どう抜け出すのかです。

ということは
まずもって準備が足りないと思うのです。

いま身体はあなたにストップをかけているのです。

そしてそれは身体が身体を守ろうとしている。

休めというサインです。

休むというと
何もしないというようにとりがちですが
休むとはリフレッシュです。

仕事の日常があるのなら
仕事を休む。

仕事などをしていない日常ならば
何かをしてみる。

変化して
気持ちを切り替えるときなのです。

分かっていても
それは出来ないと
がんばって仕事をしすぎたり
飲みすぎたり夜更かしをすれば
相応に身体はまいるのです。

まいった身体は心に反応します。

そして想像力にも。。。

それがメンタルトリニティーのつながりです。

今ある材料で暮らしていくには
あまりにも危険だから
身体がまさに身体を張って
休めと止めているのですよ。

その身体の声を無視して
何かをやろうとすれば
坂道をブレーキなしで転がるようなものです。

人はアクセルとブレーキで走れるのです。
生きていけるのです。

意識と無意識
交感神経と副交感神経
してあげられることと
してもらうこと。

暴飲暴食してなかったですか?
疲れているのにTVをいつまでも見てなかったですか?
食べるときに携帯とか見ながら食べてませんでしたか?
あれしながらこれしながらと一片にしていませんでしたか?
人はとても強く
そして
人はとても弱いのです。

意識で守ってくれないから
無意識が守ろうとする。

これがうつの正体の一つです。

全部とは言いませんが
かなりの人はここで
つまづいていることを認識できないのではないかと思います。

身体が止めに入っているというのは
そういうことです。

細胞レベルでの成長は
人は25歳までといわれています。

そこまで一気に駆け上がり
ゆっくりと残りの人生を
楽しむのが人の面白いところです。

いたわりが足りていないから
身体自らいたわろうとしているのですよ。

むしろあなたを守っているのは
身体のほうなのです。

生きているものはすべて
死を恐れます。

ウィルスでさえですよ。

だから子々孫々残そうと必死です。

今生きているということは
細胞の塊の身体という乗り物に乗っているということです。

そしてそれを動かすために食べる
食べるために働く
それが労働です。

一昔前まで
お金は約束事でした。

約束は守られてなんぼです。

でも人はお金を商品にしてしまいました。

商品は売り買いによって
値段が変わります。

つまり約束事も
いつの間にか守られなくなりました。

そして土地に刃を入れた人間が
土地に値段をつけた。

約束が守られているうちは
何とかなりました。

でもあとは見ての通りです。

身体があることが
今ここにいることです。

そして細胞はすべて入れ替わる。

残るのは思念です。

つまりはこの世は物質の世界です。
入れ替わり子孫を残し
砂の城のように
作っては波に壊れていくのです。

つまりは思念を持ってここにいるということです。

物質を持ってこの世界にいますが
そこから離れても
学ばなければ
同じことを繰り返すということです。

身体を放り投げても
思念を変えなければ
生きていても
死んでいても同じことを繰りかえすのです。

細胞は60兆個
一日1兆個は入れ替わる。
(つまり死んで生まれています)

想像してみれば
2~3ヵ月後にはすべての細胞は入れ替わっている。

変わらないのは思念。

だからこそ
変えなくてはいけないのは
3つのK
・考え方
・慣習
・環境

自分から変えられる人もいます。
でも外からの力で変わる人もいます。

私はそのことを父が倒れて
介護をしていたときに学びました。

住む場所が変わり
仕事が変わり
人間関係も変わりました。

そして受け入れた。

<->
>-<

ここは文字の世界なので
只の記号にしか見えませんが
これを絵として繋げると
錯覚の基本として
同じ長さなのに
どうしても違うようにしか見えないことを
テキストでお伝えしました。

物質で生きている以上
脳がある以上
あの絵は同じ長さに見えません。

同じと分かっていても見えません。

どうしてなのか・・・・

人がこの世=物質の世界にある以上
あれは同じ絵には見えません。

遠近法です。

そしてこの世の直線は
すべて人が作ったものです。

アフリカの地図の国境を見てください。

砂漠の上に
沢山の直線があります。

そして普段の生活の中にも
沢山の直線の風景があります。

ビルもノートもなんでもかんでも
箸は削ってまっすぐになるのですよ。

この世の直線は
すべて人が作ったものです。

目に入る直線は
すべて人が作り出したものだと思います。

今関東に居て
地震酔いのようで
私もいつもゆらゆらとしています。

揺れているのは心です。
確かに本当の地震もあります。

でも
まずは学ぶことだと思います。

どうして人が生きているのかなど
今まで誰が考えていても
答えは出ていないのですよ。

だからこそ
今でも人は学ぶべきなのだと思います。

科学者が正しいのではなくて
私たちは決めるということを
学ばなくてはいけないのだと思います。

飛行機は飛んでいるのに
どうして飛ぶのかは
科学的には証明されていないのです。

面白いでしょ?

学ぶこと
そして自分で決めること。

今はそういう時間なのです。

科学で私たちは生まれたわけではないのです。
(私は未熟児だったので科学の恩恵は受けていますが・・・
 まぁそういうわけで全然否定していないのですが・・・)

親は二人。
最低一回の真実。

そしておばあちゃんおじいちゃん。

10時代前になると1024人になります。

平均寿命をどう設定するかですが
江戸時代前の何処かのあたりだろうと思います・・・・

あのころの日本に住んでいた人の
1024人分の一の想いがあなたなのだと思えば
まずは今いることだけでも
ありがとうなのだと
私は思いたいのです。

砂時計の通り過ぎる一粒。

そしてそこから始まる
一粒からの始まり

それが想像力ですよ。

イメージしてみてください。

今までのつながりと
これからのつながりを。

あなたはそこにいます。

ではまたです。



百日紅の花言葉は調べてみてね。

posted by ZULU at 02:19| 神奈川 | 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月05日

まずは日常をいつもどおりに

百日紅さま
(やり取りの時には名前を勝手につけています。お好きな名前があれば教えてください)

ご連絡ありがとうございます。

それって普通だと思います。

この時期にポジティブな人はいませんよ。

その上この地震です。

そして原発。

こういうときには
日常を守ることです。

その人に降りかかった不幸は
その人が解決しなければならないのです。

それが生きるということです。

今は只々学んで強くなるときなのです。

まずは雪を払うように
両手や肩を払い
拍手を打ち
深呼吸。

身体の払いは出来るだけ丁寧に。
拍手はパン!と良い音がするまでやる。
深呼吸も出来るだけ深くゆっくりと。

こんなご時勢に明るい人なんていませんよ。

まずはおのれの日常を守れ!

今まで楽しく生きてきたんでしょ?

これからも同じです。

守るものを守れ!

ではまたです。


posted by ZULU at 14:00| 神奈川 ☀| 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月03日

今のこのとき休むこと

あのね。
休んでいいです。

特に今は気を使います。

テレビは切ること。

休めるならば
休むときです。

誰かがカバーしてくれる
それでいいのなら
それでいいのです。

大事なことは
こちらが出来るようになったら
がんばればいいのです。

今は借りを作りましょ。

返すときのために
今は休む。

大事なことは
自分をまず守ることですよ。

今日はヨーロッパ在住の
先輩の踊りを見てきました。

打ち上げでも
踊りとは何なのか
今何が出来るか
これからどうするべきか

いろいろと話をしてきました。

答えは一つではないです。

でも
まず大事なことは
自分で自分を守ることです。

学ぶときは学ぶ。
休むときには休む。

日本人はお休みしても
何かやるにしても
悲壮感があります。

違いますよ。

まずは
自分を守る。

そして何から出来るか考えるです。

どうすればいいですか?

これが日本人の質問です。

これは質問ではないのですよ。

誰にも何も聞いてない。
そして何かをゆだねている。

自分で決めるです。

今日は休む。

それで良いのです。

ゆっくりと
温泉につかるひと時に
気を使うことはありません。

休むときには
休むのです。

自分を大事に大事に。

どうしてそれが出来ないか?

愛すべき自分に
なれてないからです。

まずは許して愛して好きになりましょい!

鏡に向かって
パンパンパン!

あなたは今ここにいます。

それだけなことを
分かってください。

明日朝起きても
あなたは
あなたです。

だから
学んで
バージョンアップしようと
提案しているのですよ?

認めたら楽
学ぶのは楽し

選ぶのは
自分で
決めるのも
自分です。

だいぶ
分かってきたでしょい?

決めること。

それが大事。

うんうん。

ではまたです。



休むときに
休むと
決めるのが難しいのは
自分軸がないからなのね。

元気がないときには
テレビは見ない。

テレビの意味をまず
調べてみてくださいね。

どうして某国営放送に
CMはないのですか?

どうしてテレビはタダで見れるのですか?

休むときには休む
働くときには働く

大事なことは
そこにあなたがいることです。

守るを学ぶと
攻めるにいけます。

うんうん。





posted by ZULU at 22:49| 神奈川 ☁| 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ある日のやり取り

「ある日のやり取り」

M:
今日の仕事は、最後の方しんどかったです。
明日も仕事で、一杯一杯です。

Z:
まるさんへ

あはは。

私の心配のしすぎでした。笑。

良かった良かった。

なんにしても
それだけやれば大丈夫だなんてものは
世の中にはないですよ。

自分で学んでいく。

それしかないです。

うんうん。



M:
ご心配かけてすみません。
でも、最近仕事に行くのが辛くて。
やりがいは十分有りますが、恐怖みたいなのが有ります。

Z:
慌てない慌てない

あわてないと読むよ。

まずは立ち止まって深呼吸。

うんうん。

M:
そうですね。
慌ててるみたいですよね。
頭で考えるより、まずは行動ですね。

Z:
まずトイレに行く。
鏡に向かってほっぺたを
思いっきりパンパン
痛いくらい思いっきり
そしてニッと笑う。

歯茎が見えるくらいに
ニッと笑う。

それだけ。

M:
今化粧中ですが、やってみます!
良いかもしれない♪

Z:
痛いくらいに思いっきりだからね!

M:
さっきやりましたが、大爆笑でした♪♪
毎日すれば、鬱もぶっ飛びますね♪

Z:
good!!

M:
有り難うございます!!

Z:
素敵な一日を!

M:
素敵な毎日に♪

Z:
ベストアンサー!

M:
ナイスホロー

Z:
して貰うよりしてあげる方が楽しいでしょ?

M:
そうかもしれません!
してもらうと、後ろめたいけど、して上げると清々しいですね♪


posted by ZULU at 13:20| 神奈川 ☁| 質問などに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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