2011年04月23日

脳みそにも美味しいものを

マツバギク様

ご連絡ありがとうございます。

朝ボケやすいのには
朝シャワーがベストですね。

熱めに首の後ろにかけてください。

それと散歩。

やる気というのは身体を動かさないと出ないし
やっているうちにしか増えないんですって。

とにかく起きたら
家の中を歩き回るだけでも
効果はありますよ。

もうひとつの件。

思いだしてしまうのは仕方がないですね。
それが気にならなくなることが大事です。

その為には物語ですよ。

本ないし映画など
今のお勧めは
「奇跡のリンゴ」です。

実話ですからね。
元気が出ますよ。

何度でもあきらめなかった人の話です。

それと音声は何度も聞いてくださいね。。

それとそんなときは特にTVはだめですよ。

脳みそにも美味しいものをあげてくださいね。

ではまたです。



本がだめなときは
お伝えください。

別な手を考えます。

とにかく道は一つではありませんし
きっかけを見つけるのは
とても根気が要ります。

だめでもともとぐらいの
許しを持ってください。

本日より韓国に行ってきます。

ネットはつながるので
ご返事はいたします。

posted by ZULU at 14:33| 神奈川 ☔| カラダカラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。